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뷰티매거진바이오미에서 뷰티 관련 정보를 알려드립니다.

강남피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는 과부하 사회, 오버트레이닝의 늪작성자 : 바이오미클리닉
강남피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는
과부하 사회, 오버트레이닝의 늪

 

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마라톤, 보디빌딩, 축구, 철인 3종 경기 등 종목을 막론하고 프로 선수부터,
운동을 취미로 즐기는 일반인까지 운동을 하며 빠지기 쉬운 함정이 있습니다.
바로 ‘오버트레이닝(Over Training)’입니다.


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오버트레이닝은 운동의 강도 또는 양이 자신의 한계를 초과하는 훈련으로 나타납니다.
육체적, 정신적 증상으로 나타나며 발전이 멈추게 됩니다.
심지어 근력이 줄어들거나 운동 후 개운함 대신 피로나 불면증이 찾아 오기도 하고,
우울한 감정을 느끼거나 신경이 쇠약해 지는 등 건강에 이상징후가 나타납니다.


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한계효용체감으로 생각해 볼 때 일정 수준까지는 운동량과 비례해 기록이 꾸준히 올라가지만,
운동량을 더할수록 기록의 향상 폭은 점차 줄어들고 정체기를 맞게 됩니다.
또한, 쉬지 않고 채찍질하며 운동을 하다 보면 급기야 오버트레이닝의 늪에 빠지게 됩니다.


 
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땀 흘려 노력 했음에도 불구하고 발전이 멈추고 기록이 오히려 떨어진다면
이는 허탈함과 함께 신체적으로나 정신적으로나 슬럼프 상태가 될 수 있기 때문에
운동을 할 때에는 오버트레이닝에 빠지지 않도록 주의해야 합니다.


오버트레이닝의 늪에 빠지지 않으면서 아름다운 몸매를 위한 운동과 함께,
바이오미클리닉의원에서 시술 받고 얼굴까지 아름다워지자!



<강남피부과 바이오미클리닉의원에서 알려드리는
탄력과 투명한 피부를 동시에 만드는 비법, 더블로리프팅!>


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더블로리프팅은 진피층에만 침투했던 기존의 장비와 달리,
강하게 집적된 초음파 에너지가 진피층과 근막층에 각각 작용하여
탄력 있고 투명한 피부를 동시에 만들 수 있게 합니다.


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더블로 리프팅은 피부를 당겨주는 효과와 콜라겐 재생을 통해
한 번의 시술로 수술 없이 만족스러운 결과를 이끌어 냅니다.
2~4주 동안 피부 당김이 진행되고 3~6개월 동안 지속적으로 콜라겐과 엘라스틴이 생성되는데,
이는 얼굴 전체적인 주름 완화와 턱 선 리프팅 등의 효과를 볼 수 있는 신개념 리프팅 시술입니다.
식약처의 허가를 받아 더욱 안전하기 때문에 믿고 맡길 수 있습니다.


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특히 팔자주름, 입가주름, 처진 눈꼬리/볼/턱/눈썹 부위에 효과적이기 때문에
평소 이 부위에 고민이 많았던 분들께 추천하는 시술입니다.
다른 레이저시술과 달리 한 번의 시술로 효과를 볼 수 있는 더블로리프팅은
통증이 적고, 회복하는 데 걸리는 시간이 짧습니다.



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더블로의 HIFU(집적 초음파 에너지)는 햇빛을 돋보기로 한 곳에 모아 종이를 타게 하는 원리로 작용합니다.
초음파 에너지를 한 곳에 집중시켜 열을 발생시키는데,
초음파가 집중되는 피부 깊은 곳을 제외하고는 피부 표면에 아무런 손상을 발생시키지 않습니다.
외관상 손상이 없기 때문에 시술 후 바로 일상생활이 가능합니다.


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더블로리프팅은 단 한번의 시술로 충분한 효과를 볼 수 있지만,
환자의 피부상태에 따라 최고의 효과를 보기 위해 1개월 후 2차 시술을 하는 경우도 있습니다.
1회 시술 시간은 1시간 이내이며, 효과는 즉시효과와 지속효과로 나타납니다.




< 비 용 정 보 >


 
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더블로리프팅 200샷 25만원 / 400샷 40만원
더블로리프팅 1회(300샷) + 폴라리젠 1회(고주파리프팅레이저) + 사각턱보톡스 1회 50만원
더블로리프팅 1회(300샷) + 물광주사 1회 + 사각턱보톡스 1회 50만원
더블로리프팅 200샷 + 프락셀 듀얼 1회(+당일 크라이오셀관리)
+ 재생 및 미백관리(이온자임 or 산소관리) 1회 50만원



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시술 후 사우나 등의 고온의 장소에 가는 것은 피해야 합니다.
또한 시술 부위에 경락과 같은 과도한 마사지는 삼가 해야 하고,
시술 후 2~3일 동안 금주, 금연하는 것이 좋습니다.



탄력과 투명한 피부를 동시에 만드는 비법,
수술 없는 주름성형 더블로리프팅!
강남피부과 바이오미클리닉의원에서 시술 받으세요~

 

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